盘点世界上平均寿命最长的十个国家，长寿的秘

每个人都想活得更长，但是健康的秘密是什么？人们寻找各种方法来保持健康，最终他们无法逃避疾病。有些人说幸福是最重要的事情，但是让我们看看为什么他们的人民在以下十个国家长寿。

1.日本 预期寿命：83.7

如果瑞士是男人的土地，那么日本女人往往活得最长。这里，女性的平均预期寿命是86.8岁。研究表明，地方和国家政府都倾向于支持国家的地方卫生系统，政府为失业者和老年人赞助健康保险计划。通常每个人都可以自由选择他们想咨询的医生。

2.瑞士 预期寿命：83.4

每个人都喜欢瑞士巧克力。如果事实证明瑞士人的寿命比我们大多数人都长，那么人们会更喜欢这些甜点。在瑞士，妇女的平均预期寿命是85.3岁。另一方面，这些男性的年龄是81.3岁，这或多或少是任何国家男性的最高预期寿命。因此，如果你想长寿，你可以考虑在瑞士退休。在这里，健康保险必须从私人机构购买。同样，健康保险提供商不得拒绝任何人。这样的安排对每个人都是双赢的局面。

3.新加坡 预期寿命：83.1

新加坡女性的平均预期寿命为86.1岁，男性为80岁。这个繁荣的东南亚国家绝对知道如何让人民幸福和健康。新加坡人不仅吃上丰富的面条，而且还能享受到更好的卫生和供水设施。在新加坡，肥胖从来都不是问题。与此同时，他们永远不必担心艾滋病毒或艾滋病。新加坡人的高度自律令人钦佩。

4.澳大利亚 预期寿命：82.8

如果你想保持健康，去澳大利亚冲浪吧。如果你想长寿，就不要离开这个国家。令人惊讶的是，这里女性的平均预期寿命是84.8岁，而男性的平均预期寿命大约是80.9岁。尽管澳大利亚人比世界上任何其他种族都更容易患皮肤癌，但该国的医疗保健计划能够完全满足人们保持健康所需的所有需求。国家管理医院和门诊诊所，同时补贴药品费用。

5.西班牙 预期寿命：82.8

西班牙的卫生系统由地区管理，这意味着人们的卫生保健需求得到最密切和最个人的关注。这也意味着政府分配给卫生保健的所有资金都直接提供给人民。是的，西班牙人也非常喜欢健康的油、鱼和蔬菜！

6.冰岛 预期寿命：82.7

冰岛不仅是人们长寿的国家之一，这里的人们也被认为是世界上最优秀、最友好的人之一。这只能说明你的人生观只会影响你的生活方式。此外，该地区卫生工作者与病人的比例相当高。每1000人中平均有3.7名医生和15.3名护士。这个平均数是世界上最高的之一。

7.意大利 预期寿命：82.7岁

在意大利，医疗保健系统是公共和私营实体之间的合作，这使它们成为世界上最全面的项目之一。事实上，他们落后于法国。此外，吸烟是一种高度受控的习惯，但更重要的是，这里的人们非常重视保持健康。意大利的成人肥胖率不到10%，而意大利的时尚社会也是一个促成因素。

8.以色列 预期寿命：82.5岁

丰富健康的中东美食可能是这里的人比大多数人长寿的原因之一。结合人们相当活跃的生活方式，你会有一个丰富和富有成效的完美饮食。以色列妇女的平均预期寿命为84.3岁，而男性为80.6岁。

9.瑞典 预期寿命：82.4岁

瑞典和法国实际上并列第九。在这里，女性往往超过84岁，而男性超过80岁。除了瑞典人的美好生活之外，人们长寿的一个可能原因是他们的饮用水非常安全，国家的医疗保健计划也非常出色。病人总是由专家治疗。除了高预期寿命外，瑞典的婴儿死亡率也很低。

10.法国 预期寿命：82.4岁

浪漫一定在培养法国人的生活中发挥了非常重要的作用。人们通常活到82岁。另一个重要原因是政府资助的医疗保健系统。这个国家的医疗保健计划被认为是世界上最好的计划之一。

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